ダイエット、ナッシュの冷凍弁当/ヤンニョムチキンのレビュー

nosh-ナッシュ冷凍弁当・定期コースの2回目が届きました。

前回とメニューを変えて、
鮭バーグのヘルシープレート、あさりとえびのトマトリゾット
ヤンニョムチキン、海老クリームスープ、白身魚の甘酢ソース
そしてロールケーキ(マロン)の計6食。

その中から「ヤンニョムチキン」を食べてみました。
食べた感想など書いてみますので、冷凍弁当を検討中の方は
参考にしてくださいね。

ダイエット、ナッシュの冷凍弁当/ヤンニョムチキン

<お弁当概要>

鶏もも肉の唐揚げにしっかりと絡んだタレがやみつきになる
「ヤンニョムチキン」。リニューアルしたとのこと。

見た目は赤くて辛そうに見えますが、甘辛い味付けのためなので
辛い食べ物が苦手な方にもおすすめ。

ごまではなくアーモンドを散らせることで食感にアクセントを出していて、
より本場の味に近い感じ。

まぁちゃん

副菜は、いんげんとささみのごま味噌あえ、えびシューマイ、
にんじんとごぼうのピリ辛きんぴらです。

<食べた感想・レビュー>

ヤンニョムチキン

程よいピリ辛で美味しかったです。味もしっかりしている。
唐揚げは5個ほどあった。
決して硬いということではなく、噛み応えがあったので
自然とよく噛んで食べることに。ダイエットでは都合がよい。

まぁちゃん

韓国外では韓国式フライドチキンとして知られているとか。

アーモンドを散らせてありましたが、
スライスをまとわせた方がアーモンドの存在感を感じるかと。

メインのヤンニョムチキンだけで充分に満足できた

いんげんとささみのごま味噌あえ

おとなしい甘さで、ごまがいいアクセントになっている。
いんげんとささみということで安心して食べられる
ささみはそこそこ噛むことになった。

えびシューマイ

何もかけないで食べました。
噛むごとにえびシューマイの風味が口に広がる
えびの食感もしっかり感じる。
もう一個あると更によいと思った。

にんじんとごぼうのピリ辛きんぴら

主菜に合わせてコチュジャンを加えてアレンジしてある。
見た目からぐにゃっとしたものかと思ったら、
にんじんもごぼうも歯ごたえを感じる。
副菜にふさわしい一品です。

まぁちゃん




ヤンニョムチキンをおかずに、70gのおにぎり一個
 インスタントですが味噌汁も飲みました。

糖質制限プログラム「NOSH – ナッシュ」公式サイト
ダイエッターに嬉しい限り、全て糖質90%オフになっています。

ダイエット、ナッシュの冷凍弁当/栄養成分表示

<栄養成分表示>

糖質19.4g

カロリー487kcal たんぱく質28.4g 糖質19.4g
脂質30.8g 食物繊維1.8g 塩分2.1g

糖質制限ダイエットでは、糖質1日130g以下を目安に行うのが
 好ましいとされています。
 1日3食として、1食あたり40gが目安となります。
 「19.4g」は、かなり低い数字ですね。

<nosh-ナッシュの特長>

・全て糖質90%オフになっています
管理栄養士監修のお弁当です
・全て一流シェフによる手作りです
・高タンパク、塩分控えめ、砂糖不使用

まぁちゃん



お弁当容器
 紙素材容器なので、ゴミ分別は不要です。

糖質制限プログラム「NOSH – ナッシュ」公式サイト
高タンパク、塩分控えめ、砂糖不使用、ヘルシーなのにとても美味しいです。

ダイエット、ナッシュの冷凍弁当/プランと料金

<プラン>6食プラン、3週間に1回の配達

プラン料金 ¥4,190、送料 ¥1,056、合計 ¥5,246(税込)

メニュー選択方法を「おまかせ定期便」にしているので
ナッシュの方で6食を選んでくれます。

定期コースです。

メニューは自由に自分で変更できます
(お届け日の4~5日前まで/地域により異なる)

まぁちゃん

1食約700円ライザップの都度購入のものは1食約1000円だったので
経済的で助かります。

永久割引というのがあって利用するほどに単価は安くなるとか。
最安1食462円になるとのことなので魅力を感じる。

配達は佐川急便のクール宅配便
私のプランの場合、送料は1,056円かかるので、これは痛い。

糖質制限プログラム「NOSH – ナッシュ」公式サイト
私も利用していますが、初回は何と300円OFFでお得ですよ。

<まとめ>

nosh-ナッシュの冷凍弁当・ヤンニョムチキンについて
詳細やレビューを書きました。

「唐揚げね」くらいの思いで食べ始めましたが
ややピリ辛の韓国風の味わいで美味しかったです。
量的にも食べ応えがあって満足できました。

副菜もそれぞれがヘルシーで、よく工夫されている。

また食べたいと思えるお弁当でした。

今日も最後までお読みいただき有難うございました^^

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