自分ではなかなか食事の管理ができないと実感。
冷凍弁当を取り入れてダイエットに活かしています。
私が選んだのはニチレイの宅配・冷凍弁当「ウーディッシュ」です。
ほとんどの冷凍弁当がおかずのみですが、
ウーディッシュは工夫された「主食付き」で、そこが気に入っています。
もちろん、おかずも美味しい。
今回食べたのは「ハヤシビーフ」。
食べた感想など書いてみますので冷凍弁当を検討中の方は
参考にしてくださいね。
ダイエット！主食付き冷凍弁当ウーディッシュ／ハヤシビーフのレビュー
ウーディッシュはおかず＆主食セットで
カロリーに配慮した嬉しいお弁当セット。
オフィスでも自宅でもヘルシーな食事をしたい方のために、
20品目以上の食材を使用して和・洋・中・エスニックの
おしゃれなメニューに仕立てました。
ハヤシビーフ
濃厚なデミグラスソースとトマトソースの
さっぱりとした酸味のバランスがほどよい大人のハヤシビーフです。
牛肉の旨みとたまねぎの甘味もソースに溶け出し、味わい深い。
もち麦の食感も楽しめるコーン入り五穀のごはんも楽しめます。
＜お弁当の内容＞
主食:コーン入り五穀のごはん
主菜:ハヤシビーフ マッシュポテト添え
副菜:枝豆とキャベツの卵和え、ポテトコロッケ、
ほうれん草のバター風味
コーン入り五穀のごはん
五穀のごはんは、
米、大麦（もち麦）、きび、あわ、キヌア入りで
とてもヘルシー。
コーンのほかにシメジが入っていて
彩りにいんげんが乗っている。
ハヤシビーフ マッシュポテト添え
ソースはワインも使っていてなかなかのいい味。
トマトケチャップ、トマトペースト使用で
酸味が結構効いている。
マッシュポテトはおとなしい味わいで
ハヤシビーフを邪魔していない。
枝豆とキャベツの卵和えもやさしい味で
枝豆と卵の彩りがキレイ。
ポテトコロッケまで入っていてバラエティーに富んでいる。
ほうれん草のバター風味がほのかに甘いのは
味付けというより、野菜の甘みかと思う。
＜栄養成分表示＞
カロリー331kcal たんぱく質9.4g 糖質46.8g
脂質10.7g 食物繊維4.7g 食塩1.9g
おかずの冷凍弁当がほとんどの中で
ウーディッシュは工夫された「ごはん」もセットされているので
気に入っています。
ニチレイ「ウーディッシュ」主食付き冷凍弁当／こんな方におすすめ！
＜こんな方におすすめ＞
・働いていてお料理を作る時間がない方
・一人暮らしの女性
・妊婦さん
・ダイエットしたい方
・美味しい冷凍弁当を探している方
・ニチレイフーズの冷凍弁当が気になっている方
ウーディッシュのデメリット
・炊きたてのご飯を食べるという訳にはゆかない
・たんぱく質が不足気味
・品数はまずまずだが1つ1つの量は少ない
・容器が細長いため、若干温めムラができる傾向
・細長い容器なので持ち運びはしにくい
＜お値段＞
単品やセットものがありますが、1食あたり約690円ほどです。
主食もセットされているのでとても重宝です。
簡単便利に20品目。
美味しい料理をちょっとずつ。
おなかもココロも満たす、健康にもうれしい。
1食 平均355kcal
賞味期限：製造日より約9ヶ月です。
＜まとめ＞
ニチレイ宅配・冷凍弁当、
ウーディッシュの「ハヤシビーフ」について
詳細やレビューを書きました。
オシャレでかわいいという第一印象のお弁当でした。
量が少なめというのは解っていたので
意識してよく噛んで食べました。
おかずのメインはハヤシビーフで
酸味の効いたしっかりしたソースで美味しい。
五穀のごはんはとてもヘルシーで嬉しい限り。
副菜もよく工夫されている。
ひとつひとつの量は少ないのですが
食べ終えると満足感が得られたお弁当でした。
今日も最後までお読みいただき有難うございました＾＾
美味しい料理をちょっとずつ。1食平均355kcal・20品目以上！ウーディッシュ
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雑穀入り、工夫された主食をとても気に入っています。