自分ではなかなか食事の管理ができないと実感。
冷凍弁当を取り入れてダイエットに活かしています。
私が選んだのはニチレイの宅配・冷凍弁当「ウーディッシュ」です。
ほとんどの冷凍弁当がおかずのみですが、
ウーディッシュは工夫された「主食付き」で、そこが気に入っています。
もちろん、おかずも美味しい。
今回食べたのは「黒酢の酢豚と担々麵風パスタ」。
食べた感想など書いてみますので冷凍弁当を検討中の方は
参考にしてくださいね。
ダイエット！ウーディッシュは主食付き冷凍弁当／黒酢の酢豚のレビュー
ウーディッシュはおかず＆主食セットで
カロリーに配慮した嬉しいお弁当セット。
オフィスでも自宅でもヘルシーな食事をしたい方のために、
20品目以上の食材を使用して和・洋・中・エスニックの
おしゃれなメニューに仕立てました。
黒酢の酢豚と担々麵風パスタ
1食あたり20品目以上の食材を使用した
健康バランス食「ウーディッシュ」。
五穀や根菜野菜、黒酢なども摂れる腸活に嬉しい
中華メニューです。
＜お弁当の内容＞
主食:担々麺風パスタ
主菜:黒酢の酢豚
副菜:中華風ビーフン、大豆と五穀の小豆和え、
ブロッコリー
担々麺風パスタ
スパゲティは国内製造のものとのこと。
豚ひき肉と野菜類に
オイスターソースの味がついていて美味しい。
担々麺風ということで豆板醬が入っていて少しピリ辛。
個人的にはもっと辛くてもいいかなと思った。
黒酢の酢豚
たけのこ、にんじん、そして豚肉がゴロゴロ入っている。
しょうゆ、ケチャップベースの餡はいい味わい。
黒酢の酢豚ということでヘルシー。
中華風ビーフン
担々麺風パスタ、黒酢の酢豚のあとに食べたため
味が薄く感じた。もう少し濃い目の味だと嬉しい。
箸休め的に主食・主菜の合間に食べると良いかと思う。
量は多めでした。
大豆と五穀の小豆和え
お豆の食感も良く、意外にも甘い味がついている。
甘い物好きの私には有難い一品。
ブロッコリーはぐにゃっとしておらず適度の軟らかさ。
緑色もキレイ。
＜栄養成分表示＞
エネルギー308kcal たんぱく質12.0g 脂質11.5g
炭水化物41.5g 糖質36.7g 食物繊維4.8g 塩分2.1g
おかずの冷凍弁当がほとんどの中で
ウーディッシュは工夫された「ごはん」もセットされているので
気に入っています。
ニチレイ「ウーディッシュ」主食付き冷凍弁当／こんな方におすすめ！
＜こんな方におすすめ＞
・働いていてお料理を作る時間がない方
・一人暮らしの女性
・妊婦さん
・ダイエットしたい方
・美味しい冷凍弁当を探している方
・ニチレイフーズの冷凍弁当が気になっている方
ウーディッシュのデメリット
・炊きたてのご飯を食べるという訳にはゆかない
・たんぱく質が不足気味
・品数はまずまずだが1つ1つの量は少ない
・容器が細長いため、若干温めムラができる傾向
・細長い容器なので持ち運びはしにくい
＜お値段＞
単品やセットものがありますが、1食あたり約690円ほどです。
主食もセットされているのでとても重宝です。
簡単便利に20品目。
美味しい料理をちょっとずつ。
おなかもココロも満たす、健康にもうれしい。
1食 平均355kcal
賞味期限：製造日より約9ヶ月です。
＜まとめ＞
ニチレイ宅配・冷凍弁当、
ウーディッシュの「黒酢の酢豚と担々麵風パスタ」について
詳細やレビューを書きました。
オシャレでかわいいという第一印象のお弁当でした。
量が少なめというのは解っていたので
意識してよく噛んで食べました。
黒酢の酢豚と担々麵風パスタの両者がメインの感じで
それぞれが美味。
副菜類も含めて小さいお弁当ながらオシャレで豪華。
ひとつひとつの量は少ないのですが
食べ終えると満足感が得られたお弁当でした。
今日も最後までお読みいただき有難うございました＾＾
主食付きのこの冷凍弁当がダイエットに大いに役立っています！
こちらの記事も多く読まれています
工夫された主食をとても気に入っています。