ダイエット、ニチレイ宅配・冷凍弁当を食べてみた/紅鮭の塩焼きのレビュー

自分ではなかなか食事の管理ができないと実感。
冷凍弁当を取り入れてダイエットに活かしています。
その成果もあって4月からのダイエットで3.5キロ痩せに至る。

私が食べてみたのは「ニチレイ」の宅配・冷凍弁当です。
選んだのは、お試しコース『気くばり御膳(4食)』
送料無料非定期なので気軽に取り組めました。

今回食べてみたのは「紅鮭の塩焼き」
食べた感想など書いてみますので冷凍弁当を検討中の方は
参考にしてくださいね。

ダイエット、ニチレイ宅配・冷凍弁当/紅鮭の塩焼きのレビュー

食べたお弁当の内容

【内容】

・紅鮭の塩焼き(主菜)
・れんこんのきんぴら(副菜)
・厚焼き玉子(副菜)
・野菜の炊き合わせ(副菜)
・ほうれん草のおひたし(副菜)
・揚げなすの和え物(副菜)
・ひじきの煮物(副菜)


紅鮭の塩焼き
第一印象は紅鮭が大きくて立派
かなり食べ応えがある。
味も程よい塩加減で美味しい。

欲を言えばですが、ご飯のおかずとして考えると
もう少ししょっぱくても良いのではと思う。

まぁちゃん

紅鮭の塩焼きだけで合格点がつけられるお弁当です。

副菜は何と驚きの6品もある。
全般的に薄味でやや味のアクセントに欠ける
薄味は良く言えば素材の味がよく解るわけだが
濃い味好みの私にはちょっと淡泊で物足りない。
これは味の好みで評価は分かれる
薄味好みの人にとっては良い副菜かと。

厚焼き玉子は甘くて美味しかった。

<栄養成分表示>

糖質は、7.7g

カロリー182kcal たんぱく質18.1g 糖質7.7g
脂質8.0g 食物繊維3.6g 食塩1.6g

気くばり御膳ニチレイフーズ公式サイト

ダイエット、ニチレイ宅配・冷凍弁当/気くばり御膳の特長

<特長>

・簡単!レンジで約5分
・とても美味しい!
・塩分控えめ!
・少量でも満足できるよう工夫されている!
・メニューが豊富!
野菜を100g以上使用

まぁちゃん

素材の風味を活かし味付けで美味しく食べられるので
長く続けやすい。

デメリットとしては、安いとはいえないこと。
セットメニューになっているので、
食べ物の好き嫌いが激しいひとには厳しいかも。
こうしてお弁当にありがちですが、
たくさん食べたい人には物足りなさを感じるなどが挙げられる。

気くばり御膳ニチレイフーズ公式サイト

ダイエット、ニチレイ宅配・冷凍弁当/私が選んだコースと料金

「気くばり御膳」お試し4食コース(おかず)

人気No.1のお試しコース
カロリーや塩分に配慮しながら、おいしさはしっかり。
人気メニュー4食入りです。

3,932 円 (税込)のところ 2,980円(税込) 送料無料

1食・約745円

・調理方法:電子レンジで解凍
・賞味期限:製造日より9ヶ月。冷凍食品です。

まぁちゃん


送料無料で非定期というのは、何とも嬉しい。

<まとめ>

ニチレイ宅配・冷凍弁当、
気くばり御膳の「紅鮭の塩焼き」について
詳細やレビューを書きました。

食べて満足できるかどうかは、
特に主菜が美味しいかどうかの影響が大と考えています。

お弁当の良し悪しが主菜によるならば
このお弁当は立派な大きさの紅鮭の塩焼きで合格点。
味も良い。

惜しいのは副菜の味が薄いこと。
ご飯のおかずということを考えると
個人的にはもう少し濃い味の方が嬉しい。

今日も最後までお読みいただき有難うございました^^

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