ダイエット基礎知識 ダイエット、人工甘味料の糖質にご用心!甘い飲み物との接し方2023.04.08「糖質オフ」「カロリーゼロ」、ダイエットで魅力的なワード。自然と記載のある品に手がゆきます。何となく安心感を感じて普通に摂っていますが注意が必要。 今日は、私の愛飲品も紹介しながら、糖質オフ、カロリーゼロや人工甘味料のこ...
ダイエット基礎知識 ダイエット中の私が愛飲の天然甘味料、カロリーゼロ飲料、栄養ドリンク2022.08.08夏は暑いのが当たり前、それにしても猛暑で厳しいですね。熱中症予防が第一ですがダイエットも頑張らなくてはいけない。 今日は、4月からの3.5キロ痩せをキープしている私が常備している天然甘味料、カロリーゼロ飲料、栄養ドリンク...
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