自分ではなかなか食事の管理ができないと実感。
冷凍弁当を取り入れてダイエットに活かしています。
その成果もあって4月からのダイエットで3.5キロ痩せに至る。
私が食べてみたのは「ワタミ」の宅食・冷凍弁当です。
選んだのは、【お試し割】の『10食セット』。
何と1食あたり390円と安価なので気軽に取り組めました。
今回食べてみたのは「鶏の唐揚げ」。
食べた感想など書いてみますので冷凍弁当を検討中の方は
参考にしてくださいね。
目次
ダイエット、ワタミの宅食・冷凍弁当【お試し割】／鶏の唐揚げのレビュー
食べたお弁当の内容
【内容】
・鶏の唐揚げとキャベツと人参のソテー（主菜）
・きんぴらごぼう（副菜）
・おくらのコーンソース（副菜）
鶏の唐揚げとキャベツと人参のソテー
鶏の唐揚げ、一見どうなのかなぁと思ったが
食べたら鶏肉の旨味が口に広がった。
かりっと感こそないが、とても美味しい。
（もう一個あれば一層良いのだが）
きんぴらごぼう
まずは量が多めなのがGOOD。
きんぴらというと普通ごぼうと人参だが
こちらはごぼうとコンニャクの組み合わせ。
彩りは人参を使った方が良いですね。
他には若干ひらたけが入っている。
味付けは、まずまず。
おくらのコーンソース
緑と黄色で彩りはバッチリ。
味に特色はなく、いい箸休めというところ。
＜栄養成分表示＞
カロリー267kcal たんぱく質12.6g 脂質16.1g
炭水化物17.8g 食塩1.5g
ダイエット、ワタミの宅食・冷凍弁当／特長
＜特長＞
・管理栄養士 が設計したバランスとれた惣菜
・冷凍弁当なので好きなときに食べられます
・和洋中の豊富なメニュー
・希望の配達日や時間が指定できる
素材の風味を活かした味付けで美味しく食べられるので
長く続けやすい。
デメリット
・無難な味付けという意見が多い。
・副菜もおとなしめの味付けで個性に欠ける
・10食のメニューを自分で選ぶことはできない。
お任せになります。好き嫌いが多い人には厳しいかも。
・10食届くので冷凍庫のスペース確保に苦労する
（一個のお弁当の大きさは小さいので
冷凍庫に他の食品があまり入っていなければ
比較的ラクに収納できる）
ダイエット、ワタミの宅食・冷凍弁当／私が選んだコースと料金
【お試し割】の『10食セット』いつでも三菜
3,900 円 (税込・送料別）
1食・約390円
※送料
本州・四国・九州：800円
北海道：1100円
沖縄：2200円
※私の住まいは本州なので合計「4700円」の支払いです。
※このセットの注文は1回限りです。
・調理方法：電子レンジで解凍。
◎1食あたり約390円は破格のお値段です。
＜まとめ＞
ワタミの宅食・冷凍弁当の「鶏の唐揚げ」について
詳細やレビューを書きました。
鶏の唐揚げ、見た目はイマイチですが
味はとても美味しく、主菜の役割を充分に果たしている。
鶏肉の旨味を感じた。
きんぴらは、ごぼうとコンニャクの組み合わせだが
定番の人参使用の方が彩り的に良いと思った。
今日も最後までお読みいただき有難うございました＾＾
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敷いてあるキャベツと人参のソテーもなかなかいい。